Гальченко, А. В. (Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи).
Влияние факторов образа жизни на метаболизм костной ткани и риск развития остеопороза / А. В. Гальченко. - Текст : непосредственный // Профилактическая медицина. - 2022. - Т. 25, № 6. - С. 96-107. - ISSN 2305-4948
. - (Обзоры). - Библиогр.: с. 102-107 (158 назв.)
Рассмотрены факторы риска снижения минеральной плотности костной ткани, приводящего к остеопении и остеопорозу: гиподинамия, вредные привычки (курение, алкоголь) и другие особенности образа жизни (недосыпание), дефицит ряда микронутриентов. Сделан вывод: профилактика остеопороза должна включать в себя адекватное питание, регулярную физическую нагрузку, отказ от курения, а также своевременную диагностику нарушений метаболизма костной ткани. <РУСМАРК> |
