Национальная библиотека Республики Карелия Домашняя страница библиотеки

Каталог библиотеки


    Лихи, Р.
    Техники когнитивной психотерапии Текст: электронный ресурс. - Электрон. текст. дан. (6.1 MB) (Москва : ООО "ЛитРес", 20191202102701.0) . - 1083094 зн. : 226 к. ; 6364452 байт. - (Сам себе психолог (Питер)). - Загл. взято из текста. - ISBN 978-5-4461-1218-0

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.  <РУСМАРК>