Полное описание документа
010 | ## | 9 | 1000 экз. |
a | 5-8021-0513-5 |
|
100 | ## | a | 20060209d2005####m##y0rusy50######ca |
|
101 | 0# | |
102 | ## | |
105 | ## | |
200 | 1# | a | Хочешь быть здоровым и красивым - будь! |
f | Э. Зоточкина |
g | Рос. партия жизни |
|
210 | ## | a | Петрозаводск |
c | Издательство ПетрГУ |
d | 2005 |
|
215 | ## | |
330 | ## | a | Автор книги Эмилия Георгиевна Зоточкина - врач, кандидат медицинских наук, доцент, член клубов моржей «Айсберг» и «Виктория». Она нашла свою систему оздоровления и написала об этом книгу «Хочешь быть здоровым и красивым - будь». Автор считает моржевание самым эффективным способом закаливания организма, которое может предотвратить различные недуги. Э.Г.Зоточкина приводит истории из жизни своих знакомых, которые рассказали о том, что привело их к моржеванию, и как постепенно восстанавливалось их здоровье. Крометого, в книге рассматриваются вопросы профилактики заболеваний и различные виды гимнастики. Основываясь на своем собственном опыте, автор дает полезные советы по сохранению красоты, здоровья и долголетия. Книга предназначена широкому кругу читателей.
|
|
606 | ## | 2 | nlr_sh1 |
3 | RU\NLR\AUTH\66346074 |
a | Здоровье |
y | Карелия, Республика |
|
606 | ## | 2 | nlr_sh |
3 | RU\NLR\AUTH\66178475 |
a | Валеология |
|
606 | ## | 2 | nlr_sh1 |
3 | RU\NLR\AUTH\66420490 |
a | Закаливание организма водой |
|
606 | ## | 2 | nlr_sh |
3 | RU\NLR\AUTH\66420491 |
a | Зимние купания |
x | Влияние на организм |
|
610 | 0# | a | здоровый образ жизни |
a | профилактика болезней |
a | гимнастика |
|
615 | ## | 2 | nlk |
a | МЕДИЦИНА |
x | гигиена и санитария |
|
686 | 1# | 2 | rubbk |
a | 51.204 |
v | LBC/RL |
|
700 | #1 | a | Зоточкина |
b | Э. Г. |
g | Эмилия Георгиевна |
|
712 | 02 | 3 | RU\NLR\AUTH\8810052462 |
4 | 570 |
a | Российская партия жизни |
|
801 | #0 | a | RU |
b | НБР Карелия |
c | 20060209 |
g | rcr |
|
801 | #1 | a | RU |
b | НБР Карелия |
c | 20060209 |
|
899 | ## | a | НБР Карелия |
h | К 51.204 |
i | З-883 |
|
931 | ## | a | Имеется в наличии |
b | 120,00 |
c | Медицина |
d | Книги |
f | 20171211 |
|
932 | 11 | a | Имеется в наличии |
b | 20190616 |
|
980 | 11 | b | Научные, научно-популярные издания |
f | Здравоохранение, медицина |
|
990 | ## | a | Бряткова Е.П. |
b | Книги |
c | 4Бряткова Е.П. |
f | кр |
f | аб |
f | резерв |
p | МП |
p | МА |
t | Графическое изображение |
t | Книжный киоск |
z | Русский язык |
|